谢泼德：今夏我的训练内容完全专注在防守上我也想变得更强壮
来源：YouTube
发布时间：2025-07-15 20:19:44
篮球资讯7月11日宣 近日，火箭球员谢泼德接受了《NBA Today》的专访。
谈到自己在今夏的进步，谢泼德说道：“这个夏天最重要的就是泡在力量房苦练防守。我们有整整两到三周的时间，我的训练内容完全专注在防守上，说实话，前40分钟连篮球都不让碰，确实不太好玩。但该练的我都练到位了。当然也会保持投篮和控球训练，不过重点还是提升身体对抗强度，让自己变得更加强壮。”
相关阅读
4场仅丢1球，官方：罗伯特桑切斯当选PFA英超11月最佳球员
4场仅丢1球，官方：罗伯特桑切斯当选PFA英超11月最佳球员
2025-12-10
库巴西：拉什福德的上场改变了比赛走向我将争取入选西班牙队
库巴西：拉什福德的上场改变了比赛走向我将争取入选西班牙队
2025-12-10
5战全胜领跑！阿森纳发布欧冠客战布鲁日海报，廷伯单人出镜
5战全胜领跑！阿森纳发布欧冠客战布鲁日海报，廷伯单人出镜
2025-12-10
北京国安30河南俱乐部酒祖杜康MatchDay比赛日纪实
北京国安30河南俱乐部酒祖杜康MatchDay比赛日纪实
2025-12-10
32岁张伯伦：伤病总在我状态好时找上门，还想踢球不觉得自己老了
32岁张伯伦：伤病总在我状态好时找上门，还想踢球不觉得自己老了
2025-12-10
亚冠二级联赛赛事预告北京国安vs麦克阿瑟2025.12.112015
亚冠二级联赛赛事预告北京国安vs麦克阿瑟2025.12.112015
2025-12-10
上海申花00广岛三箭半场数据：射门88，射正41，得分机会10
上海申花00广岛三箭半场数据：射门88，射正41，得分机会10
2025-12-10
阿勒代斯谈萨拉赫：我会让他走人，球员拿到大合同状态全无太寻常
阿勒代斯谈萨拉赫：我会让他走人，球员拿到大合同状态全无太寻常
2025-12-10
福地，赫拉芬贝赫连续两年在欧冠客场对米兰城球队荣膺全场最佳
福地，赫拉芬贝赫连续两年在欧冠客场对米兰城球队荣膺全场最佳
2025-12-10
八连涨23岁罗杰斯身价涨至7000万欧，维拉前场大脑率队10轮9胜
八连涨23岁罗杰斯身价涨至7000万欧，维拉前场大脑率队10轮9胜
2025-12-10
最新录像
12月10日NBA杯14决赛尼克斯猛龙全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮圣吉罗斯vs马赛全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮摩纳哥vs加拉塔萨雷全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮埃因霍温vs马德里竞技全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮热刺vs布拉格斯拉维亚全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮亚特兰大vs切尔西全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮巴塞罗那vs法兰克福全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮国际米兰vs利物浦全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮拜仁慕尼黑vs葡萄牙体育全场录像
12-10
12月10日欧冠联赛阶段第6轮阿拉木图凯拉特vs奥林匹亚科斯全场录像
12-09
最新集锦
尼克斯淘汰猛龙与魔术会师东决！布伦森35分英格拉姆31+6+6
12-10
NBA杯魔术击败热火挺进东部决赛贝恩37+6+5鲍威尔21+7
12-10
欧冠两连胜！马赛32逆转圣吉罗斯格林伍德双响派尚补射建功
12-10
欧冠摩纳哥10加拉塔萨雷巴洛贡制胜南野拓实造点扎卡里亚失点
12-10
欧冠三连胜！马竞32客胜埃因霍温阿尔瓦雷斯破门瑟尔洛特传射
12-10
欧冠6轮仅1负！热刺30布拉格斯拉维亚西蒙斯造点破门库杜斯点射
12-10
欧冠奥林匹亚科斯三中门框&10阿拉木图凯拉特马丁斯破门制胜
12-09
马刺7人上双险胜鹈鹕哈珀准绝杀奎因空砍新高33分+10板10助
12-09
太阳终结森林狼5连胜马威22+7布克缺战爱德华兹40+9
12-09
步行者3人20+击退国王威少24+13+14内姆哈德28+12
12-09
热词推荐
热门TAG
-
活塞
英格兰
奥斯汀FC
狮城水手
亲爱
国产
思路
创造
电子
师范
射箭
苏维埃之翼B队
塔巴萨鲁乌拉萨巴特
食品污染
女生
公平
前方
成本
体育场
法国女篮
钻研
清理
受命
紧张
正面
亚冠联赛2021赛程表
女足联赛
亚运旗手赵帅冲金
太阳队医
欧洲杯录像
山东卫视现场直播
热那亚VS莱切直播
看个球
英足总杯直播
皇家社会VS皇家马德里直播
nba全明星正赛
重庆力帆
曼彻斯特城VS利物浦直播
恩伯利vs斯托克城比赛直播
jrkan
jrs看球蜘蛛直播
乐球nba直播
澳网免费
巴塞罗那vs阿拉维斯直播
nba季前赛直播免费观看jrs
nba免费直播在线观看
cba免费高清在线直播jrs
kbsmbcsbs直播网站
nfl橄榄球直播免费观看jrs
阿森纳vs埃弗顿在线直播