体能教练:若姆巴佩练成C罗那种体型,那他将是一颗更耀眼的明星

来源:阿斯报 发布时间:2025-04-18 22:57:51

播报3月7每日电讯 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。

当今体能训练的发展

“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”

“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”

姆巴佩

“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”

维尼修斯

“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”

相关阅读
郭新娃陈芳卉20击败对手,晋级中国香港羽毛球公开赛混双八强
郭新娃陈芳卉20击败对手,晋级中国香港羽毛球公开赛混双八强
郭新娃陈芳卉20击败对手,晋级中国香港羽毛球公开赛混双八强
2025-09-11
中国男排世锦赛名单:江川、俞元泰领衔,于垚辰、李咏臻出战
中国男排世锦赛名单:江川、俞元泰领衔,于垚辰、李咏臻出战
中国男排世锦赛名单:江川、俞元泰领衔,于垚辰、李咏臻出战
2025-09-11
王祉怡20击败仁平菜月,晋级中国香港羽毛球公开赛女单8强
王祉怡20击败仁平菜月,晋级中国香港羽毛球公开赛女单8强
王祉怡20击败仁平菜月,晋级中国香港羽毛球公开赛女单8强
2025-09-11
小奶油赛后晒出TES全员聚餐合照:“兄弟们打的很好,吃点好的”
小奶油赛后晒出TES全员聚餐合照:“兄弟们打的很好,吃点好的”
小奶油赛后晒出TES全员聚餐合照:“兄弟们打的很好,吃点好的”
2025-09-11
Steam发布新更新:响应玩家需求,添加UI缩放功能
Steam发布新更新:响应玩家需求,添加UI缩放功能
Steam发布新更新:响应玩家需求,添加UI缩放功能
2025-09-11
Faker:下轮大概率打HLE,今天的POM应该给我
Faker:下轮大概率打HLE,今天的POM应该给我
Faker:下轮大概率打HLE,今天的POM应该给我
2025-09-11
《惊天魔盗团3》发布新剧照:新老两代魔盗团齐聚北美定档11月14日
《惊天魔盗团3》发布新剧照:新老两代魔盗团齐聚北美定档11月14日
《惊天魔盗团3》发布新剧照:新老两代魔盗团齐聚北美定档11月14日
2025-09-11
JDGvsEDG首发公布:败者出局!恩怨局价值几何,厂长率队迎战老东家
JDGvsEDG首发公布:败者出局!恩怨局价值几何,厂长率队迎战老东家
JDGvsEDG首发公布:败者出局!恩怨局价值几何,厂长率队迎战老东家
2025-09-11
Gumayusi:想不到今天打DK如此艰难,预计下一轮会和HLE交手
Gumayusi:想不到今天打DK如此艰难,预计下一轮会和HLE交手
Gumayusi:想不到今天打DK如此艰难,预计下一轮会和HLE交手
2025-09-11
慷慨这一块!阿什莉体模Cos《合金装备:食蛇者》角色Eva
慷慨这一块!阿什莉体模Cos《合金装备:食蛇者》角色Eva
慷慨这一块!阿什莉体模Cos《合金装备:食蛇者》角色Eva
2025-09-11
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG